Aysenur Fisek Egitim ve Danışmanlık Merkezi

Aysenur Fisek Egitim ve Danışmanlık Merkezi, İstanbul ili Maltepe ilçesinde Zuhal Caddesi 44 numaralı adreste hizmetlerini sürdürmektedir. Söz konusu bölgede beslenme ve diyet konusunda profesyonel bir destek arayışında olan bireyler, bu merkezi fiziksel konumunu ziyaret ederek veya kendilerine ait telefon numarası, web sitesi, sosyal medya hesapları ve harita/konum üzerinden sağlanan erişim kanalları aracılığıyla kolaylıkla bulabilirler.

Beslenme düzeninde uygulanan çok düşük kalorili veya şok diyet programları, vücut üzerinde oldukça ciddi etkiler yaratabilmektedir. Genellikle vücut, gereksinim duyduğu enerjiyi bulamadığında enerji tasarrufu moduna girerek bazal metabolizma hızını yavaşlatma eğilimi gösterir. Bu süreçte organizma, yakıt olarak yağ dokusunun yanı sıra kas dokusunu da kullanmaya başlayabilir; bu da uzun vadede yağ kaybından ziyade kas kütlesinde istenmeyen azalmalara ve metabolik süreçlerin olumsuz etkilenmesine neden olabilmektedir.

Bilinçsiz ve kontrolsüz kilo verme denemeleri, kısa vadeli sonuçlar verse dahi uzun vadede vücutta geri döndürülemez sağlık sorunlarına yol açma riski taşımaktadır. Vücudun ihtiyaç duyduğu temel makro ve mikro besin ögelerinden mahrum bırakılması, sistemik dengeleri bozabilir. Bu nedenle, bireylerin kendi başlarına denedikleri kısıtlayıcı yöntemler yerine, alanında yetkin bir diyetisyen eşliğinde vücut analizlerine dayalı, kişiye özel ve sürdürülebilir bir beslenme planı ile destek almaları en doğru yaklaşım kabul edilmektedir.