Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) Kaç Kalori?
Kahve aroması ile tatlandırılmış alkollü bir içecektir. 100 gramı için besin değerleri şeker ve alkol içeriğine göre değişiklik gösterir.
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 308 kcal |
| 1 porsiyon | 34,8 g | 107 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Besin Değerleri (100 g)
Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) Hangi Diyetlerde Yenir?
Aşağıdaki değerlendirme, Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.
Yüksek karbonhidrat (32,2 g/100 g) keto için uygun değil.
Karbonhidrat yüksek (32,2 g/100 g).
Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.
Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.
Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.
İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.
Şekerli içecekler yerine su ve bitki çayları önerilir.
Çoğu içecek glutensizdir; bira/malt içerenler gluten barındırır.
Su ve et suyu uygundur; meyve suyu/şekerli içecekler değildir.
Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.
İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.
Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.
Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) Hakkında
100 gramında 308 kalori içeren kahve likörü, yoğun şeker yapısıyla öne çıkan, sıvı formda yüksek enerji yoğunluğuna sahip bir içecektir. İçeriğindeki 32.2 gram karbonhidratın tamamı şekerden oluştuğu için, porsiyon miktarı arttıkça farkında olmadan alınan kalori yükü hızla yükselir.
Sıvı formda tüketilmesi, tokluk hissi yaratmadan kısa sürede ciddi bir enerji alımına neden olur. 0.1 gram protein ve 0.3 gram yağ ile besin değeri açısından oldukça kısıtlı olan bu içecek, içeriğindeki yüksek şeker oranı nedeniyle enerji dengesi gözetilerek tüketilmelidir.
Benzer Kalorili İçecekler
Sıkça Sorulan Sorular
Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) kaç kalori?
100 gram Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) yaklaşık 308 kalori içerir.
1 porsiyon Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) kaç kalori?
1 porsiyon Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) (34,8 g) yaklaşık 107 kalori içerir.
Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gram Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) 32,2 gram karbonhidrat içerir.
Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) keto diyetinde yenir mi?
Hayır. 100 gramında 32,2 g karbonhidrat bulunan Kahve Likörü (%31.5 Alkol Oranlı) yüksek karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyet için uygun değildir.
Kahve likörünü tüketirken kalori alımımı nasıl yönetebilirim?
Sıvı kalori kaynağı olduğu için porsiyonu küçük tutmak ve tüketim sıklığını sınırlandırmak, toplam günlük kalori alımınızı kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Özellikle şeker içeriğinin yüksek olduğunu göz önünde bulundurarak, gün içindeki diğer şekerli gıda alımlarınızı bu duruma göre dengeleyebilirsiniz.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.