Kırmızı Şarap (Pinot Noir) Kaç Kalori?

Pinot Noir üzümlerinden üretilen bir sofra şarabıdır. 100 gramı için besin değerleri standarttır.

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	82 kcal
1 porsiyon	29,4 g	24 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,1 g · 3%

Karbonhidrat 2,3 g · 97%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 82 kcal

Protein 0,1 g

Karbonhidrat 2,3 g

Yağ 0 g

Kırmızı Şarap (Pinot Noir) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Kırmızı Şarap (Pinot Noir) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun

Düşük karbonhidratlı (2,3 g/100 g) — keto ile uyumlu.

📉

Düşük Karbonhidrat Uygun

Karbonhidratı düşük (2,3 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.

🥗

Vejetaryen Uygun

Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.

🌱

Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟

Pesketaryen Uygun

Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.

🍖

Paleo Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.

🫒

Akdeniz Diyeti Kısıtlı

Şekerli içecekler yerine su ve bitki çayları önerilir.

🌾

Glutensiz Kısıtlı

Çoğu içecek glutensizdir; bira/malt içerenler gluten barındırır.

🥩

Karnivor Kısıtlı

Su ve et suyu uygundur; meyve suyu/şekerli içecekler değildir.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Kırmızı Şarap (Pinot Noir) Hakkında

Bir kadeh Pinot Noir, ortalama 150 ml'lik porsiyon ölçüsüyle yaklaşık 123 kaloriye denk gelen enerji yoğunluğuna sahiptir. 100 gramında 82 kalori barındıran bu içecek, içeriğindeki 2,31 gram karbonhidrat ve şeker türevleri nedeniyle sıvı kalori kategorisinde değerlendirilir.

Sıvı formda olduğu için tokluk hissi yaratmayan bu kaloriler, yemek sırasında fark edilmeden yüksek miktarlarda tüketilebilir. Özellikle 0 gram yağ içermesine rağmen, porsiyon kontrolü sağlanmadığında toplam enerji alımını hızla artırabilen bir yapıya sahiptir.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili İçecekler

Beyaz Şarap (Muscat) 82 kcal Beyaz Şarap 82 kcal Beyaz Şarap (Semillon) 82 kcal Beyaz Şarap (Fume Blanc) 82 kcal Roze Şarap 83 kcal Sofralık Şarap 83 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı Şarap (Pinot Noir) kaç kalori?

100 gram Kırmızı Şarap (Pinot Noir) yaklaşık 82 kalori içerir.

1 porsiyon Kırmızı Şarap (Pinot Noir) kaç kalori?

1 porsiyon Kırmızı Şarap (Pinot Noir) (29,4 g) yaklaşık 24 kalori içerir.

Kırmızı Şarap (Pinot Noir) keto diyetinde yenir mi?

Evet. 100 gramında yalnızca 2,3 g karbonhidrat bulunan Kırmızı Şarap (Pinot Noir), düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyete uygundur.

Sıvı kalori alımını sınırlamak için içecek tüketiminde nelere dikkat edilmelidir?

İçeceklerin kalori içeriği katı gıdalar gibi tokluk sinyali oluşturmadığı için porsiyonları kadehle sınırlandırmak önem taşır. Günlük toplam enerji dengesini korumak adına, bu tür içeceklerin tüketim sıklığını göz önünde bulundurmak ve yanında su tüketerek genel alımı yönetmek bir seçenek olabilir.

İlgili Yiyecekler

Kola (Şekersiz) Maltlı İçecek Tozu (Süt Bazlı) Besin Takviyeli Portakallı Kahvaltılık İçecek Meyve Aromalı İçecek Tozu (Su İle Hazırlanmış) Kafeinsiz Kahve Ve Kakao Karışımı (Tatlandırıcılı) Narenciyeli Yeşil Çay (Diyet, C Vitamini Takviyeli) Düşük Kalorili Kola (Aspartamlı Ve Kafeinli) Çilekli Muzlu Meyve Suyu Smoothie (V8 Splash)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.