İçeriğe geç

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) Kaç Kalori?

Tam yağlı süt ile hazırlanan vitamin takviyeli çikolatalı malt içeceğidir. 100 gramlık porsiyonun besin değerleri hazırlanan karışıma göre değişir.

100 gram
87 kalori
3,3Protein (g)
11,2Karb. (g)
3,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 87 kcal
1 su bardağı 265 g 231 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,3 g · 15%
Karbonhidrat 11,2 g · 51%
Yağ 3,3 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 87 kcal
Protein 3,3 g
Karbonhidrat 11,2 g
Yağ 3,3 g
Lif 0,4 g
Şeker 10,5 g
Sodyum 87 mg
Kalsiyum 139 mg
Demir 1,4 mg
Potasyum 217 mg
Kolesterol 10 mg
Doymuş Yağ 1,9 g

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑
Ketojenik (Keto) Kısıtlı

Orta düzey karbonhidrat (11,2 g/100 g); küçük porsiyonla sınırlı tüketilebilir.

📉
Düşük Karbonhidrat Uygun

Karbonhidratı düşük (11,2 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.

🥗
Vejetaryen Uygun

Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.

🌱
Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟
Pesketaryen Uygun

Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.

🍖
Paleo Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.

🫒
Akdeniz Diyeti Kısıtlı

Şekerli içecekler yerine su ve bitki çayları önerilir.

🌾
Glutensiz Kısıtlı

Çoğu içecek glutensizdir; bira/malt içerenler gluten barındırır.

🥩
Karnivor Kısıtlı

Su ve et suyu uygundur; meyve suyu/şekerli içecekler değildir.

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) Hakkında

Çikolatalı maltlı içecek (tam yağlı süt ile), 100 gramında 87 kalori içeren yapısıyla özellikle tek seferde yüksek miktarda tüketildiğinde fark edilmeyen bir enerji kaynağına dönüşebiliyor. İçeriğindeki 10.49 gram şeker, bu içeceği sıvı formda alınan karbonhidratların yoğun olduğu bir seçenek haline getiriyor.

3.29 gram protein ve 3.26 gram yağ değerleri ile dikkat çeken bu ürün, sıvı tüketiminde kalori yoğunluğunu artırabiliyor. Katı yiyeceklere kıyasla tokluk hissi verme süresi daha kısa olabileceğinden, günlük toplam kalori alımındaki payının göz önünde bulundurulması önem taşıyor.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili İçecekler

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) yaklaşık 87 kalori içerir.

1 su bardağı Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) kaç kalori?

1 su bardağı Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) (265 g) yaklaşık 231 kalori içerir.

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) 3,3 gram protein içerir.

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) keto diyetinde yenir mi?

Çikolatalı Maltlı İçecek (Besin Takviyeli, Tam Yağlı Sütlü) 100 gramında 11,2 g karbonhidrat içerir; ketojenik diyette küçük porsiyonlarla, günlük karbonhidrat sınırınızı aşmadan tüketebilirsiniz.

Bu tür içecekleri günlük rutinime dahil ederken kalori alımımı nasıl yönetebilirim?

Sıvı formdaki kaloriler tokluk sinyallerini katı gıdalar kadar etkili tetiklemeyebilir. Bu içeceği tüketirken porsiyon miktarını sınırlı tutmak ve gün içindeki diğer şekerli gıda tüketimini takip etmek, toplam kalori alımınızı daha dengeli bir seviyede korumanıza yardımcı olabilir.

İlgili Yiyecekler

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.