Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) Kaç Kalori?
Dondurulmuş olarak sunulan hindi eti ve sos karışımıdır. 100 gramı için besin değerleri ürünün genel içeriğini yansıtır.
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 67 kcal |
| 1 porsiyon | 142 g | 95 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Besin Değerleri (100 g)
Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) Hangi Diyetlerde Yenir?
Aşağıdaki değerlendirme, Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.
Düşük karbonhidratlı (4,6 g/100 g) — keto ile uyumlu.
Karbonhidratı düşük (4,6 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.
Hayvan eti veya balık içerdiğinden vejetaryen beslenmeye uygun değil.
Hayvansal ürün (et, balık, süt veya yumurta) içerir.
Kırmızı/beyaz et içerir; pesketaryen beslenmede balık dışı et yenmez.
İşlenmemiş doğal besin; paleo beslenmeyle uyumlu.
Ölçülü tüketimle Akdeniz diyetine uygun.
Doğal olarak glutensizdir.
Hayvansal kaynaklı; karnivor beslenmeye uygun.
Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.
İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.
Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.
Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) Hakkında
Dondurulmuş hindi ve sos ürününün 100 gramlık porsiyonu, 67 kalori enerji sağlamaktadır. Bu değer, ürünün düşük kalori yoğunluğuna sahip olduğunu gösterir.
İçeriğindeki 5.88 gram protein miktarı, yağ oranının 2.63 gramda sınırlı kalmasıyla birleştiğinde yüksek protein-düşük yağ dengesi sunan bir profil oluşturur. Ancak 554 mg sodyum değeri, ürünün tuz içeriğinin dikkat çekici düzeyde olduğunu göstermektedir. Pişirme yöntemi olarak haşlama veya fırınlama tercih edilmesi, ürünün mevcut kalori dengesini korumasına yardımcı olabilir; sosun yoğunluğu pişirme sırasında kullanılan yöntemle değişebilir.
Benzer Kalorili Hindi
Sıkça Sorulan Sorular
Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) kaç kalori?
100 gram Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) yaklaşık 67 kalori içerir.
1 porsiyon Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) kaç kalori?
1 porsiyon Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) (142 g) yaklaşık 95 kalori içerir.
Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) kaç gram protein içerir?
100 gram Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) 5,9 gram protein içerir.
Hindi Ve Sos (Dondurulmuş) keto diyetinde yenir mi?
Evet. 100 gramında yalnızca 4,6 g karbonhidrat bulunan Hindi Ve Sos (Dondurulmuş), düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyete uygundur.
Bu hindi ürününün sodyum içeriğini dikkate alarak öğünümü nasıl planlamalıyım?
Ürün 100 gramda 554 mg sodyum içerdiği için, aynı gün içinde tüketilen diğer gıdalarda tuz miktarını sınırlı tutmak dengeli bir yaklaşım olabilir. Özellikle sodyum alımını kontrol altında tutmak isteyenler, bu ürünü pişirirken ekstra tuz eklemekten kaçınabilir.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.