Mental Ofis

Mental Ofis kurumuna telefon, web sitesi, e-posta, sosyal medya ve harita/konum üzerinden ulaşabilirsiniz; İstanbul, Şişli, Büyükdere Caddesi 3 adresinde bulunan bu psikolog kaydına dair iletişim bilgilerini ve konum detaylarını bu sayfada bulabilirsiniz.

Duygusal farkındalık, bireyin kendi içsel durumlarını, hislerini ve bu hislerin davranışları üzerindeki etkilerini anlama süreci olarak tanımlanabilir. Genel olarak bu kavram, kişinin kendi duygusal tepkilerini gözlemleyebilme ve bu tepkilerin altında yatan nedenleri tanımlayabilme kapasitesini ifade eder. Bu süreç, kişinin kendi iç dünyasına yönelik bir kavrayış geliştirme çabasını içerir. Genel bilgilerin kişiye özel psikolojik değerlendirmenin yerini tutmadığı unutulmamalıdır; bu bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır.