Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) Kaç Kalori?

Çeşitli malzemelerle hazırlanan kalın hamurlu dondurulmuş pizzanın pişmiş halidir. Veriler 100 gramlık porsiyon için sunulmuştur.

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	255 kcal
1 dilim	227 g	579 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,7 g · 18%

Karbonhidrat 27,9 g · 44%

Yağ 10,7 g · 38%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 255 kcal

Protein 11,7 g

Karbonhidrat 27,9 g

Yağ 10,7 g

Lif 2,3 g

Şeker 4,7 g

Sodyum 712 mg

Kalsiyum 139 mg

Demir 1 mg

Potasyum 210 mg

Kolesterol 19 mg

Doymuş Yağ 4 g

Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun değil

Yüksek karbonhidrat (27,9 g/100 g) keto için uygun değil.

📉

Düşük Karbonhidrat Kısıtlı

Orta karbonhidrat (27,9 g/100 g); ölçülü tüketilebilir.

🥗

Vejetaryen Kısıtlı

Et veya et suyu içerebilir; içeriğe göre değişir.

🌱

Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟

Pesketaryen Kısıtlı

Et içerebilir; içeriğe göre değişir.

🍖

Paleo Uygun değil

İşlenmiş ürün; paleo diyetine uygun değil.

🫒

Akdeniz Diyeti Kısıtlı

İşlenmiş ürünler Akdeniz diyetinde ölçülü tüketilmelidir.

🌾

Glutensiz Kısıtlı

Un, nişasta veya sos yoluyla gizli gluten içerebilir; ambalaj etiketini kontrol edin.

🥩

Karnivor Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; yalnızca hayvansal içerenler uygundur.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) Hakkında

100 gramında 255 kalori içeren kalın tabanlı karışık pizza, makro besin dengesi açısından karbonhidrat ve yağın bir arada olduğu bir öğündür. 11.74 gram protein içermesi tek başına bir öğün olarak değerlendirilmesini sağlasa da, 712 mg sodyum oranı porsiyonun büyüklüğünü sınırlı tutmanın gerekliliğini ortaya koyar.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

İnce Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) 255 kcal Sucuklu Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Pişmiş) 254 kcal Kalın Tabanlı Peynirli Pizza (Pişmiş) 256 kcal Tam Tahıllı Kalın Hamurlu Peynirli Pizza (Pişmiş) 254 kcal Büyük Boy Hamburger (Soslu) 256 kcal Çıtır Tavuklu Kulüp Sandviç (Peynirli, Mayonezli) 257 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) yaklaşık 255 kalori içerir.

1 dilim Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) (227 g) yaklaşık 579 kalori içerir.

Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) 11,7 gram protein içerir.

Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) keto diyetinde yenir mi?

Hayır. 100 gramında 27,9 g karbonhidrat bulunan Kalın Tabanlı Karışık Pizza (Pişmiş) yüksek karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyet için uygun değildir.

Hazır pizza tüketirken porsiyon büyüklüğünü nasıl dengeleyebilirim?

Pizza yanında taze yeşilliklerden oluşan bir salata tüketmek, porsiyonu kontrol etmenize ve öğünün lif oranını artırmanıza yardımcı olabilir.

İlgili Yiyecekler

Sebzeli Tavuk Sote (Çin Usulü) Köfteli Ve Mozzarella Peynirli Sandviç (Dondurulmuş) Tavuk But (Kızarmış, Derisiz, Kaplamasız) Fasulyeli Ve Peynirli Burrito (Dondurulmuş) Kıymalı Spagetti (Restoran Usulü) Hindi, Püre Ve Sebzeli Hazır Yemek (Dondurulmuş) Tavuk Kanat (Kızarmış, Derisiz Ve Kaplamasız, Sadece Et) Beyaz Ve Yabani Pirinç Karışımı (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.