Petite Sirah Kırmızı Şarap Kaç Kalori?

Petite Sirah üzümlerinden üretilen kırmızı bir şarap türüdür. Değerler 100 gram ürün için verilmiştir.

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	85 kcal
1 porsiyon	29,5 g	25 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,1 g · 3%

Karbonhidrat 2,7 g · 97%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 85 kcal

Protein 0,1 g

Karbonhidrat 2,7 g

Yağ 0 g

Petite Sirah Kırmızı Şarap Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Petite Sirah Kırmızı Şarap için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun

Düşük karbonhidratlı (2,7 g/100 g) — keto ile uyumlu.

📉

Düşük Karbonhidrat Uygun

Karbonhidratı düşük (2,7 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.

🥗

Vejetaryen Uygun

Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.

🌱

Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟

Pesketaryen Uygun

Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.

🍖

Paleo Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.

🫒

Akdeniz Diyeti Kısıtlı

Şekerli içecekler yerine su ve bitki çayları önerilir.

🌾

Glutensiz Kısıtlı

Çoğu içecek glutensizdir; bira/malt içerenler gluten barındırır.

🥩

Karnivor Kısıtlı

Su ve et suyu uygundur; meyve suyu/şekerli içecekler değildir.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Petite Sirah Kırmızı Şarap Hakkında

100 gramında 85 kalori içeren Petite Sirah kırmızı şarap, sıvı formda olması nedeniyle enerji yoğunluğu gözden kaçabilen bir içecektir. İçeriğindeki 2,68 gram karbonhidratın büyük bir kısmını şeker bileşenleri oluşturduğundan, bu içeceği tüketirken vücuda ek enerji yüklemesi yapıldığının farkında olmak gerekir.

Sıvı kaloriler, katı gıdalara kıyasla tokluk hissi yaratmada daha az etkili olduğu için günlük toplam kalori alımını fark etmeden artırabilir. Özellikle porsiyon yönetimi, bu tür içeceklerin enerji dengesi üzerindeki etkisini minimize etmek adına önem taşır.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili İçecekler

Çikolatalı Maltlı İçecek (Tam Yağlı Sütlü) 85 kcal Barbera Kırmızı Şarap 85 kcal Çikolatalı Toz İçecek Karışımı (Tam Yağlı Süt İle) 85 kcal Kırmızı Şarap 85 kcal Maltlı İçecek Karışımı (Tam Yağlı Süt İle) 86 kcal Kırmızı Şarap (Burgundy) 86 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Petite Sirah Kırmızı Şarap kaç kalori?

100 gram Petite Sirah Kırmızı Şarap yaklaşık 85 kalori içerir.

1 porsiyon Petite Sirah Kırmızı Şarap kaç kalori?

1 porsiyon Petite Sirah Kırmızı Şarap (29,5 g) yaklaşık 25 kalori içerir.

Petite Sirah Kırmızı Şarap keto diyetinde yenir mi?

Evet. 100 gramında yalnızca 2,7 g karbonhidrat bulunan Petite Sirah Kırmızı Şarap, düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyete uygundur.

Günlük sıvı tüketim planımda şarabın kalori değerini nasıl konumlandırmalıyım?

Şarap gibi içeceklerden gelen kaloriler, günlük toplam enerji alımının bir parçası olarak değerlendirilmelidir. Bu tür içecekleri öğünlerle birleştirmek yerine, genel enerji bütçenizi dikkate alarak porsiyon kontrollü bir şekilde tüketmek daha öngörülebilir bir beslenme düzeni sağlar.

İlgili Yiyecekler

Pina Colada (Konserve) Öğün Yerine Geçen Proteinli İçecek (Hazır) Düşük Kalorili Gazlı Kola (Sodyum Sakarinli, Kafeinli) Whiskey Sour Karışımı (Toz) Limonlu Malt İçeceği Siyah Çay (Hazır, İçime Hazır) Kola (Gazlı İçecek) Protein Tozu (Besleyici İçecek Karışımı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.