Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) Kaç Kalori?

Fast food tarzı ince hamurlu ve sosisli pizzanın 100 gramlık porsiyonu için besin değerleridir.

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	321 kcal
1 dilim	88 g	282 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,4 g · 17%

Karbonhidrat 27 g · 34%

Yağ 17,7 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 321 kcal

Protein 13,4 g

Karbonhidrat 27 g

Yağ 17,7 g

Lif 2,5 g

Şeker 3 g

Sodyum 782 mg

Kalsiyum 213 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 225 mg

Kolesterol 36 mg

Doymuş Yağ 6,9 g

Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun değil

Yüksek karbonhidrat (27 g/100 g) keto için uygun değil.

📉

Düşük Karbonhidrat Kısıtlı

Orta karbonhidrat (27 g/100 g); ölçülü tüketilebilir.

🥗

Vejetaryen Kısıtlı

Et veya et suyu içerebilir; içeriğe göre değişir.

🌱

Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟

Pesketaryen Kısıtlı

Et içerebilir; içeriğe göre değişir.

🍖

Paleo Uygun değil

İşlenmiş ürün; paleo diyetine uygun değil.

🫒

Akdeniz Diyeti Kısıtlı

İşlenmiş ürünler Akdeniz diyetinde ölçülü tüketilmelidir.

🌾

Glutensiz Kısıtlı

Un, nişasta veya sos yoluyla gizli gluten içerebilir; ambalaj etiketini kontrol edin.

🥩

Karnivor Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; yalnızca hayvansal içerenler uygundur.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) Hakkında

Sosisli ince hamurlu pizza, genellikle ana öğünlerde bütüncül bir yemek olarak tercih edilen, 100 gramında 321 kalori içeren hazır bir gıdadır. 17.71 gram yağ ve 782 mg sodyum değerleri, ürünün oldukça yoğun bir makro profiline sahip olduğunu gösterir. 2.5 gram lif desteği sunsa da, sodyum ve kalori yoğunluğu nedeniyle porsiyon büyüklüğünün sınırlandırılması, günlük beslenme düzeni açısından kritik bir rol oynar.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Sosisli Krep Sandviç 318 kcal Sosisli, Yumurtalı Ve Peynirli Kahvaltılık Sandviç 324 kcal Tavuk Pane (Kızarmış) 325 kcal Kızarmış Mozzarella Çubukları 325 kcal Sosisli, Yumurtalı Ve Peynirli Kahvaltılık Bisküvi Sandviç (Dondurulmuş) 328 kcal Dondurulmuş Pizza Rulo (Çiğ) 328 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) kaç kalori?

100 gram Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) yaklaşık 321 kalori içerir.

1 dilim Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) (88 g) yaklaşık 282 kalori içerir.

Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) 13,4 gram protein içerir.

Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) keto diyetinde yenir mi?

Hayır. 100 gramında 27 g karbonhidrat bulunan Sosisli İnce Hamurlu Pizza (Pişmiş) yüksek karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyet için uygun değildir.

Pizza gibi hazır öğünlerde porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?

Hazır yemeklerin sodyum ve kalori oranları yüksektir. Bu tür gıdaları tüketirken yanına taze yeşillik ekleyerek porsiyonu dengeleyebilir ve toplam öğün hacmini lifle destekleyebilirsiniz.

İlgili Yiyecekler

Kıymalı Spagetti (Izgara Restoran Zinciri) Dana Etli Pay (Dondurulmuş) Peynirli Pizza (14 İnç, Küçük Boy Zincir) Patates Kızartması Etli Ve Soslu Lazanya (Dondurulmuş) İnce Tabanlı Sucuklu Pizza (Pişmiş) Pirinç Pilavı Harcı (Çiğ) Sebzeli Lazanya (Dondurulmuş, Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.