Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) Kaç Kalori?
Süt ve meyve aromalarının birleşimiyle oluşan bu dondurulmuş tatlı, şeker ilave edilmeden üretilmiştir.
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 72 kcal |
| 1 porsiyon | 44 g | 32 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Besin Değerleri (100 g)
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) Hangi Diyetlerde Yenir?
Aşağıdaki değerlendirme, Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.
Orta düzey karbonhidrat (12,9 g/100 g); küçük porsiyonla sınırlı tüketilebilir.
Karbonhidratı düşük (12,9 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.
Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.
Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.
Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.
Şeker/işlenmiş tatlı grubu; paleo diyetinde yer almaz.
Tatlılar Akdeniz diyetinde nadiren ve az miktarda tüketilir.
Un, nişasta veya sos yoluyla gizli gluten içerebilir; ambalaj etiketini kontrol edin.
Bitkisel besin; karnivor diyette yer almaz.
Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.
İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.
Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) Hakkında
100 gramında 12.88 gram karbonhidrat içeren bu şeker ilavesiz sütlü ve meyveli buz parmak, karbonhidrat odaklı enerji profiliyle dikkat çeker. İçeriğindeki 72 kalori, düşük yağ ve lifli yapısıyla birleştiğinde, porsiyon yönetimi yapıldığı takdirde tatlı ihtiyacına yönelik sınırlı bir alternatif oluşturur.
Şeker ilavesiz olması, ürünün genel şeker miktarının 2.75 gram ile düşük kalmasını sağlar. Yine de enerji alımını gözetmek adına bu tür atıştırmalıkları ana öğün yerine geçecek bir besin olarak değil, toplam günlük kalori limitleri dahilinde nadiren tercih edilecek bir seçenek olarak değerlendirmek daha işlevseldir.
Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler
Sıkça Sorulan Sorular
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) kaç kalori?
100 gram Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) yaklaşık 72 kalori içerir.
1 porsiyon Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) kaç kalori?
1 porsiyon Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) (44 g) yaklaşık 32 kalori içerir.
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) kaç gram protein içerir?
100 gram Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) 3,7 gram protein içerir.
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) keto diyetinde yenir mi?
Sütlü Ve Meyveli Buz Parmak (Şeker İlavesiz) 100 gramında 12,9 g karbonhidrat içerir; ketojenik diyette küçük porsiyonlarla, günlük karbonhidrat sınırınızı aşmadan tüketebilirsiniz.
Şeker ilavesiz bu buz parmağı tüketirken günlük toplam porsiyon dengesini nasıl korumalıyım?
Ürünün kalori ve karbonhidrat içeriği düşük olsa da, şeker ilavesiz olması sınırsız tüketilebileceği anlamına gelmez. Günlük enerji ihtiyacınızı aşmamak adına bu atıştırmalığı ana öğünlerinizin yerine değil, gün içindeki kalori bütçenizi dikkate alarak nadir bir keyif öğesi olarak konumlandırmanız porsiyon kontrolü açısından yeterli olacaktır.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.