Beyaz Şarap (Pinot Gris) Kaç Kalori?

Pinot Gris üzümlerinden elde edilen bir beyaz sofra şarabıdır. 100 gramı için besin değerleri standarttır.

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	83 kcal
1 porsiyon	29,3 g	24 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,1 g · 3%

Karbonhidrat 2,1 g · 97%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 83 kcal

Protein 0,1 g

Karbonhidrat 2,1 g

Yağ 0 g

Beyaz Şarap (Pinot Gris) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Beyaz Şarap (Pinot Gris) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun

Düşük karbonhidratlı (2,1 g/100 g) — keto ile uyumlu.

📉

Düşük Karbonhidrat Uygun

Karbonhidratı düşük (2,1 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.

🥗

Vejetaryen Uygun

Et içermez; vejetaryen (süt-yumurta) beslenmeye uygun.

🌱

Vegan Kısıtlı

Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.

🐟

Pesketaryen Uygun

Et içermez; pesketaryen beslenmeye uygun.

🍖

Paleo Kısıtlı

İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.

🫒

Akdeniz Diyeti Kısıtlı

Şekerli içecekler yerine su ve bitki çayları önerilir.

🌾

Glutensiz Kısıtlı

Çoğu içecek glutensizdir; bira/malt içerenler gluten barındırır.

🥩

Karnivor Kısıtlı

Su ve et suyu uygundur; meyve suyu/şekerli içecekler değildir.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Beyaz Şarap (Pinot Gris) Hakkında

Beyaz şarap (Pinot Gris), 100 gramında 83 kalori barındıran orta kalorili bir içecektir. Özellikle 2.06 gram karbonhidrat ve şeker bileşenleri, sıvı kalori alımı konusunda bilinçli olmayı gerektirir.

Alınan her kadeh, farkında olmadan günlük enerji alımına eklenen boş kalori niteliğindedir. Alkolün vücuttaki enerji metabolizmasına etkisi göz önüne alındığında, tüketim miktarı ve sıklığı genel beslenme hedefleri açısından önem taşır.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili İçecekler

Kırmızı Şarap (Syrah) 83 kcal Kırmızı Şarap (Cabernet Sauvignon) 83 kcal Kırmızı Şarap (Cabernet Franc) 83 kcal Claret Kırmızı Şarap 83 kcal Kırmızı Şarap (Merlot) 83 kcal Roze Şarap 83 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Beyaz Şarap (Pinot Gris) kaç kalori?

100 gram Beyaz Şarap (Pinot Gris) yaklaşık 83 kalori içerir.

1 porsiyon Beyaz Şarap (Pinot Gris) kaç kalori?

1 porsiyon Beyaz Şarap (Pinot Gris) (29,3 g) yaklaşık 24 kalori içerir.

Beyaz Şarap (Pinot Gris) keto diyetinde yenir mi?

Evet. 100 gramında yalnızca 2,1 g karbonhidrat bulunan Beyaz Şarap (Pinot Gris), düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyete uygundur.

Sıvı kalori olarak beyaz şarabın tüketimi toplam kalori alımını nasıl etkiler?

Beyaz şarap, enerji yoğunluğu açısından göz ardı edilebilecek bir içecek değildir. Özellikle öğünler eşliğinde tüketildiğinde toplam kalori alımını ciddi oranda artırabilir; bu yüzden tüketimi kontrollü ve sınırlı tutmak, kalori dengesini korumak adına en doğru yaklaşımdır.

İlgili Yiyecekler

Roze Şarap Çikolatalı İçecek Tozu Espresso (Restoran Usulü) Kırmızı Şarap (Lemberger) Bira (Standart, Genel) Distile Alkollü İçecekler (80 Proof) Limonlu Ve Misket Limonlu Gazoz Düşük Kalorili Çikolatalı İçecek (Su Ve Buz İle)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.