Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) Kaç Kalori?
Domates, et ve şehriye içeriğiyle hazırlanan bu çorba, 100 gramlık değerlere sahiptir.
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı | 244 g | 137 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Besin Değerleri (100 g)
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) Hangi Diyetlerde Yenir?
Aşağıdaki değerlendirme, Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.
Orta düzey karbonhidrat (8,4 g/100 g); küçük porsiyonla sınırlı tüketilebilir.
Karbonhidratı düşük (8,4 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.
Et veya et suyu içerebilir; içeriğe göre değişir.
Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.
Et içerebilir; içeriğe göre değişir.
İçeriğine göre değişir; işlenmiş/şekerli olanlar paleoya uygun değildir.
Akdeniz diyetinin temel besinlerinden (sebze, balık, zeytinyağı, tam tahıl ağırlıklı).
Un, nişasta veya sos yoluyla gizli gluten içerebilir; ambalaj etiketini kontrol edin.
İçeriğine göre değişir; yalnızca hayvansal içerenler uygundur.
Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.
İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.
Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) Hakkında
Konserve formda sunulan domatesli etli şehriyeli çorba, 100 gramında 56 kalori barındıran yapısıyla sıvı tüketimini artırarak öğünlere hacim kazandırır. İçeriğindeki 8.44 gram karbonhidrat şehriyeden, 1.78 gram protein ise et bileşeninden gelirken, düşük enerji yoğunluğu sayesinde öğün başlangıcında doygunluk hissinin oluşmasına yardımcı olur.
Sıvı bazlı bir gıda olduğu için sodyum içeriği 367 mg seviyesindedir. 1.71 gram yağ ve 0.6 gram lif içeren bu seçenek, öğünlerdeki toplam kalori alımını kontrol altında tutmak isteyenler için hacimsel bir denge sunar.
Benzer Kalorili Çorbalar
Sıkça Sorulan Sorular
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) kaç kalori?
100 gram Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) yaklaşık 56 kalori içerir.
1 su bardağı Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) kaç kalori?
1 su bardağı Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) (244 g) yaklaşık 137 kalori içerir.
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gram Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) 8,4 gram karbonhidrat içerir.
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) keto diyetinde yenir mi?
Domatesli Etli Şehriyeli Çorba (Konserve, Sulandırılmış) 100 gramında 8,4 g karbonhidrat içerir; ketojenik diyette küçük porsiyonlarla, günlük karbonhidrat sınırınızı aşmadan tüketebilirsiniz.
Öğün başlangıcında bu çorba tüketmek ana yemeğe karşı iştahı nasıl etkiler?
Düşük kalori yoğunluğuna sahip sıvı gıdalar, mideyi hacimsel olarak doldurarak ana yemek öncesi doygunluk sinyallerini destekleyebilir. Bu çorbanın içeriğindeki şehriye ve et, sadece su içmekten daha uzun süreli bir tokluk hissi sağlar.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.