Kırmızı Et Kalori Değerleri

Dana Yalancı Bonfile (Çiğ, Choice, Yağsız) 131 kcal Dana Yalancı Bonfile (Çiğ, Select, Yağsız) 122 kcal Dana Yalancı Bonfile (Yağlı, Izgara) 161 kcal Dana Yalancı Bonfile (Yağsız, Izgara) 159 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, Çiğ) 161 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, Pişmiş, Ağır Ateşte Pişirilmiş) 208 kcal Dana Yüreği (Çiğ) 112 kcal Dana Yüreği (Pişmiş, Haşlanmış) 186 kcal Dana Yürek (Haşlanmış) 165 kcal Dana Yürek (Yeni Zelanda İthal, Haşlanmış) 179 kcal Deve Kuşu Bonfile (Çiğ) 123 kcal Deve Kuşu Kıyması (Çiğ) 165 kcal Deve Kuşu Kıyması (Pişmiş, Tavada) 175 kcal Emu Eti (Kıyma, Çiğ) 134 kcal Emu Eti (Kıyma, Tavada Pişmiş) 163 kcal Etli Kuru Fasulye 120 kcal Etli Lahana Sarma 155 kcal Etli Nohut Yemeği 115 kcal Etli Türlü 95 kcal Geyik Biftek (Pişmiş, Izgara) 152 kcal Geyik Bonfile (Pişmiş, Izgara, Yağsız) 149 kcal Geyik Kıyma (Çiğ) 172 kcal Geyik Kıyma (Pişmiş, Tavada) 193 kcal Geyik Kıyması (Çiğ) 157 kcal Geyik Kıyması (Pişmiş) 187 kcal İthal Yeni Zelanda Dana Deri Altı Yağı (Çiğ) 685 kcal İthal Yeni Zelanda Dana Deri Altı Yağı (Pişmiş) 731 kcal İthal Yeni Zelanda Dana Gerdan (Haşlanmış) 252 kcal İthal Yeni Zelanda Dana Kas Arası Yağı (Çiğ) 602 kcal İthal Yeni Zelanda Dana Kas Arası Yağı (Pişmiş) 560 kcal Izgara Köfte 240 kcal Karnıyarık 130 kcal Keçi Eti (Çiğ) 109 kcal Keçi Eti (Fırında Pişmiş) 143 kcal Kemikli Dana Antrikot (Choice, Çiğ) 173 kcal Kemikli Dana Antrikot (Choice, Izgara, Pişmiş) 229 kcal Kemikli Dana Antrikot (Çiğ) 166 kcal Kemikli Dana Antrikot (Izgara, Pişmiş) 221 kcal Kemikli Dana Antrikot (Select, Izgara, Pişmiş) 210 kcal Kıyma (%30 Yağlı, Fırında Pişmiş) 241 kcal Kıyma (%30 Yağlı, Tavada Kavrulmuş) 270 kcal Kıyma (Dana, Çiğ) 197 kcal Kıyma (Dana, Pişmiş, Izgara) 172 kcal Kıymalı Ispanak 90 kcal Kuşbaşı Dana Eti (Yağsız, Pişmiş, Haşlanmış) 188 kcal Kuşbaşı Kuzu Eti (Çiğ, Yağsız) 134 kcal Kuşbaşı Kuzu Eti (Haşlanmış, Yağsız) 223 kcal Kuşbaşı Kuzu Eti (Izgara, Yağsız) 186 kcal