Sebzeler Kalori Değerleri

Wakame Yosunu (Çiğ) 45 kcal Wasabi Kökü (Çiğ) 109 kcal Yaban Havucu (Çiğ) 75 kcal Yaban Havucu (Haşlanmış, Tuzlu) 71 kcal Yaban Havucu (Haşlanmış) 71 kcal Yam Kökü (Buharda Pişmiş, Tuzlu) 82 kcal Yam Kökü (Çiğ) 118 kcal Yam Kökü (Pişmiş, Tuzlu) 114 kcal Yam Kökü (Pişmiş) 116 kcal Yautia (Çiğ) 98 kcal Yaz Kabağı (Dondurulmuş, Haşlanmış, Süzülmüş) 25 kcal Yaz Kabağı (Dondurulmuş, Haşlanmış, Tuzlu) 25 kcal Yaz Kabağı (Dondurulmuş, Pişmemiş) 20 kcal Yaz Kabağı (Haşlanmış, Süzülmüş) 19 kcal Yaz Kabağı (Haşlanmış, Tuzsuz) 20 kcal Yaz Kabağı (Haşlanmış) 16 kcal Yaz Kabağı (Konserve, Süzülmüş) 13 kcal Yaz Kabağı, Eğri Ve Düz Boyunlu (Çiğ) 19 kcal Yaz Kabağı, Taraklı (Çiğ) 18 kcal Yaz Kabağı, Tüm Çeşitler (Çiğ) 16 kcal Yemlik Otu (Çiğ) 82 kcal Yemlik Otu (Haşlanmış, Süzülmüş) 68 kcal Yeni Zelanda Ispanağı (Çiğ) 14 kcal Yeni Zelanda Ispanağı (Haşlanmış, Tuzlu) 12 kcal Yeni Zelanda Ispanağı (Haşlanmış) 12 kcal Yenilebilir Krizantem (Çiğ) 24 kcal Yer Elması (Çiğ) 73 kcal Yeşil Acı Biber (Çiğ) 40 kcal Yeşil Acı Biber (Konserve, Çekirdeksiz) 21 kcal Yeşil Biber (Konserve) 21 kcal Yeşil Biberli Konserve Domates 15 kcal Yeşil Çalı Fasulyesi (Konserve, Tuzsuz, Süzülmüş) 22 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Çiğ) 20 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Dondurulmuş, Doğranmış) 20 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Dondurulmuş, Haşlanmış, Tuzlu) 16 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Haşlanmış, Süzülmüş) 18 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Haşlanmış, Tuzlu) 26 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Haşlanmış, Tuzsuz) 28 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Konserve) 18 kcal Yeşil Dolmalık Biber (Sote) 116 kcal Yeşil Domates (Çiğ) 23 kcal Yeşil Fasulye (Dondurulmuş, Haşlanmış, Tuzlu) 28 kcal Yeşil Fasulye (Haşlanmış, Tuzlu) 35 kcal Yeşil Fasulye (Konserve, Tuzsuz) 15 kcal Yeşil Karnabahar (Çiğ) 31 kcal Yeşil Karnabahar (Haşlanmış, Tuzlu) 32 kcal Yeşil Karnabahar (Haşlanmış, Tuzsuz) 32 kcal Yeşil Soya Fasulyesi (Çiğ) 147 kcal